治牙病的總體原則

(1) 預防:防掉牙要從年輕時開始，要內因外因一起抓。

內因:要全身調理，儘量去除引起牙周病的內因因素，如消除壓力、合理營養、減肥戒煙等。

外防:保持口腔清潔，減少細菌感染:一天至少早晚兩次刷牙，中午飯後漱口，不讓細菌堆聚成斑;使用牙線清除牙間牙垢;每半年或一年去醫院洗一次牙，及時除掉牙結石。

內分泌改變較大的高危期，以及糖尿病、營養代謝病的患者更要注意口腔衛生。一些傳統的保健方法如叩齒、中藥煎水含漱等方法也有益於牙周健康。

(2)及時治療:

A、病起之初:別放過刷牙出血等蛛絲馬跡，重視牙齦炎的治療。

B、牙要掉時:報社的那位老人，第一顆牙晃悠悠一兩年掉下來了，不治，現在旁邊那顆牙又晃悠悠地要掉了。