牙齦腫痛注意事項

牙齦腫痛要注意以下幾點：

1、注意口腔衛生，養成“早晚刷牙，飯後漱口”的良好習慣。

2、發現蛀牙，及時治療。

3、睡前不宜吃糖、餅乾等澱粉之類的食物。

4、宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿蔔等。

5、忌酒及熱性動火食品。

6、脾氣急躁，容易動怒會誘發牙痛，故宜心胸豁達，情緒寧靜。

7、保持大便通暢，勿使糞毒.上攻。

8、勿吃過硬食物，少吃過酸、過冷、過熱食物。

病症禁忌

經常口舌糜爛、牙齦腫痛者，或服中藥方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。

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