對於大多數人，洗牙後馬上就可以正常飲食，但24小時內應避免進食色素過深的食物或飲料。如果長期沒有洗過牙，牙周牙石較多的，在剛剛洗完牙齒後的一段時間進食上儘量避免冷、熱的刺激。

針對於洗牙後的飲食，是沒有嚴格要求的，一般正常洗牙後的飲食完全可以和平常一樣，正常進食就可以，因為洗牙僅僅是去除牙周的菌斑和牙結石，針對於正常人體並沒有太大的創傷作用，所以也沒有必要在進食上過分講究。但是如果是長期沒有洗過牙的病人，進行了一次洗牙，由於他的牙周牙石較多，這時洗完牙齒過後可能會出現冷熱刺激敏感的現象，針對於這種情況，在剛剛洗完牙齒後的一段時間，建議這一類患者在進食上儘量避免冷、熱的刺激，進溫、涼的食物，儘量減少相應牙本質敏感的出現，一般過一段時間這種冷熱刺激的現象就會得到緩解。可以使用抗敏感牙膏緩解症狀。