打呼嚕並伴有間歇性呼吸暫停，常見於阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，是多種因素引起上氣道狹窄，或維持開放功能下降導致。除了睡眠打鼾伴呼吸暫停外，還可伴隨白天嗜睡、晨起口幹、以及頭疼等症狀。可遵醫囑通過一般治療、非手術治療、手術治療等方式進行改善。

1、一般治療：改善睡眠姿勢，以側臥位睡覺為宜，防止舌頭後墜。加強鍛煉，通過運動減肥來緩解症狀。並且戒煙、戒酒、合理膳食；

2、非手術治療：可在醫師指導下使用藥物治療，如睡前用鹽酸麻黃堿滴鼻液滴鼻緩解充血，或者用醋酸甲羥孕酮片改善通氣。也可以採取鼻阻塞治療法，改善上氣道的塌陷阻塞，以及持續氣道正壓通氣治療法，改善夜間低氧血症等，或是鼻咽口腔應用氣道開放裝置等；

3、手術治療：可視鼻腔、咽腔的阻塞情況選擇手術治療，如鼻腔擴容術、鼻中隔三線減張成形術、頦舌肌前移術、舌骨懸吊術，以及舌根部分切除及射頻減容術、雙頜前移術、懸雍垂齶咽成形術等。經手術治療的患者，術後還要進行一段時間的睡眠監測復查，追蹤治療及康復情況。