讓牙齒美白的食物有哪些？

平時多吃一些食物是可以讓牙齒變白的，為您收集以下幾種美白牙齒食物： 1、水 適量喝水能讓牙齦保持濕潤，刺激分泌唾液。吃完東西後喝水，順道帶走殘留口中的食物殘渣，不讓細菌得到養分，借機作怪而損害牙……