月經只來三天正常嗎

月經只來了三天，有些女性會擔心是否正常。實際上，正常的月經經期是二至八天，因此月經只來了三天仍然屬於正常範圍，也有可能與外界因素、內分泌紊亂、宮腔粘連等有關。

1. 外界因素：近期工作壓力大、生活不規律、環境改變等因素可能會影響月經，導致月經來的時間縮短、經量減少。此時需要注意調節心態、情緒及作息，保持規律的作息和良好的生活習慣，減輕壓力，以緩解月經異常的情況。

2. 內分泌紊亂：如果有黃體功能不全等內分泌紊亂疾病，也可能會影響月經，導致經期縮短、經期延長等。檢查性激素六項明確後可以遵醫囑服用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等調經。

3. 宮腔粘連：如果有多次宮腔操作史或流產清宮史，可能會引起宮腔粘連，從而導致經期縮短、經量減少甚至閉經。檢查明確後需要行宮腔鏡下宮腔粘連松解術。

在月經期間，女性需要保持心情愉悅，避免焦慮或煩躁。加強外陰清潔，預防感染。清淡飲食，避免辛辣、刺激性食物。注意保暖避風，以免影響月經。同時，如果對月經有疑慮或出現異常症狀，建議及時就醫並諮詢醫生的建議和治療方案。

以上是月經只來三天的介紹