月經詳解，月經週期

月經通常被稱為“大姨媽”，是許多女性的生理現象。月經週期通常為21至35天，每次月經出血通常持續3至7天。月經出血是由子宮內膜剝脫引起的，這是生殖系統的一種自然生理過程。

在月經期間，女性可能會經歷一些身體上的症狀，如乳房脹痛、腹部不適、頭痛、便秘、疲勞等。此外，情緒和心理狀態也可能受到影響，如情緒波動、易怒、焦慮、抑鬱等。

每個女性的月經週期和症狀可能有所不同。對於月經不規律或嚴重的症狀，建議諮詢醫生以尋求幫助。