喉嚨痛可以吃番茄嗎

喉嚨痛的人群通常能吃番茄，但不能過量。番茄中具有較多水分、酸性物質及維生素C，一定程度上可以幫助緩解炎症反應，促進疾病康復，故此類人群可以吃番茄。

番茄中含有較多水分，適量食用後可以幫助潤濕咽喉部，緩解咽喉乾燥等症狀。而且番茄作為一種酸甘可口的蔬菜，其中含有檸檬酸、蘋果酸等酸性成分，適量食用不僅可以促進腺體分泌，緩解喉嚨疼、腫脹等症狀，還可以促進胃部消化，輔助提高機體抵抗力。此外，番茄中具有較高的維生素C等，能夠幫助加快炎症消失。番茄既可以補充水分及機體營養，還可以減輕炎性反應，是一種營養價值較好的食物，故喉嚨痛的人群可以吃番茄。

但生番茄性寒、味酸，是一種寒涼性質的食物，故食用時不可過量，脾胃虛弱者更應當少吃生番茄，儘量將番茄做成菜肴食用，以免引起腹瀉、胃痛、嘔吐、消化不良等症狀。

以上是喉嚨痛吃番茄的介紹