青光眼保健食品有哪些

青光眼患者可以多吃一些富含營養富含蛋白質的東西，這些對眼睛是非常有好處的，最好還是多吃一些新鮮的青菜和水果，比如說藍莓，蘋果，奇異果，香蕉，梨，菠菜，芹菜，油菜，薺菜，油麥菜，這些都是不錯的，能夠提供豐富的維生素，當然也可以吃一些富含蛋白質的東西，比如說雞蛋，牛奶，黑豆，黑芝麻之類的，當然也可以吃一些堅果。

但是如果有青光眼，千萬不要吃辛辣刺激的東西，麻辣魚，麻辣燙，麻辣香鍋最好還是不要吃，也不要吃一些發物，千萬不要吸煙酗酒，最好還是不要喝咖啡，因為這些都有可能會誘發青光眼大發作。一定要定期去醫院查查看看眼壓的具體情況，把眼壓控制到正常範圍之內。

以上是青光眼保健食品的介紹