消化不良肚子痛怎麼回事怎麼辦

消化不良肚子痛可能是飲食不當、缺少運動等原因所致，可以通過調整飲食、適當運動、服用藥物等方式處理。

一、消化不良肚子痛原因：

1、飲食不當：經常進食油膩、難消化的食物，進食量太多造成胃負擔過重，容易引起消化不良，導致肚子痛。

2、缺少運動：平時經常不愛運動，尤其是飯後經常坐著或躺著會造成腸道蠕動減慢，引起消化不良，導致肚子痛、脹氣、食欲下降等。

二、消化不良肚子痛治療

1、調整飲食：適當減少飲食量，吃一些容易消化的粥類。

2、適當運動，可以選擇合適自己的運動專案，比如快走慢跑，打羽毛球等，增加胃腸蠕動，改善消化不良。

3、服用藥物，比如多潘立酮、胃蛋白酶、健胃消食片等藥物促進胃排空改善肚子痛。

建議在醫師的指導下規範用藥。

以上是消化不良肚子痛怎麼回事怎麼辦的介紹。