魚油吃太多會怎樣

魚油吃太多對身體是有害的。但適量吃魚油可輔助調節血脂、輔助清理血栓、輔助降低膽固醇，對於預防心腦血管疾病、營養大腦、預防老年癡呆有一定的輔助作用。魚油吃太多可能會對人體產生一定的影響，其不良影響主要有凝血功能障礙、肥胖等。

1、出血性反應

深海魚油富含ω-3脂肪酸，其中的二十碳五烯酸有抑制血小板聚集的作用，長期服用魚油可能會造成凝血功能障礙，增加出血風險，出現牙齦出血、流鼻血等症狀，可以在醫生指導下使用止血藥和抗菌消炎藥，如三七止血片等藥物進行止血。若繼發感染，可遵醫囑使用阿莫西林、甲硝唑等藥物進行抗炎治療。

2、肥胖

魚油的熱量較高，高熱量可能會引起肥胖及脂肪肝等相關疾病。長期大量服用魚油，還有可能引起口臭、噁心、打嗝、上腹不適、燒心、腹部飽脹和腹瀉等不適症狀。

3、消化道不良反應

魚油可能會引起噯氣反胃、口臭以及噁心嘔吐的不良反應，且胃部會有灼熱、疼痛和酸脹的不適感，嚴重時可能會導致腹瀉。可以在醫生指導下口服雷尼替丁等藥物緩解噁心、嘔吐的症狀。

由於魚油不具有藥用功效，因此僅可用於日常調理和保養身體，不可用於治療疾病。

以上是魚油吃太多的介紹